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« Retrouver le sommeil : une affaire publique »

 

Le 25 avril, Terra Nova a publié un rapport sur le sommeil visant à attirer l’attention des pouvoirs publics sur les conséquences de la privation chronique de sommeil en termes de santé et de sécurité.

Besoin physiologique indispensable à la récupération physique et mentale, la société moderne laisse pourtant une part moindre à ce temps de déconnexion. Enfants, adolescents et actifs sont tous, peu ou prou, touchés par cette problématique.

Après avoir identifié les causes, cette étude dresse un état des lieux de l’impact délétère du manque de sommeil sur le plan socio-économique et propose, pour chaque type de public, un certain nombre de recommandations concrètes.

 

« Retrouver le sommeil : une affaire publique » rédigé par : Pr Damien Léger, Dr Jean-Pierre Giordanella,  Dalibor Frioux, Thibaut de Saint Pol, Antoine Hardy et Pascale Hebel

 

Télécharger le rapport complet

 

 

 

RESULTATS DU GRAND JEU « 16E JOURNEE DU SOMMEIL »

RESULTATS QUIZ

A l’occasion de la 16ème Journée du Sommeil®, nous vous proposions de tester vos connaissances et de tenter de gagner des lots offerts par nos partenaires.

 

Vous avez été très nombreux cette année à participer. Découvrez les réponses aux questions et la liste des gagnants !

 

Résultats et gagnants du jeu.

 

 

Inédit : un Village Sommeil Virtuel

LE VILLAGE SOMMEIL VIRTUEL

A l’occasion de la 16ème Journée du Sommeil, l’INSV a lancé son premier Village Sommeil Virtuel, plateforme entièrement consacrée au sommeil.

Organisée en 5 espaces différents, cette plateforme propose un pôle information pour faire le point sur les interactions entre nouvelles technologies et sommeil, mais aussi sur les différentes pathologies du sommeil ou les conditions pour bien dormir, un pôle prévention pour se tester, un espace sieste pour mettre en pratique cette pause aux bienfaits multiples, un cyberc@afé et la rediffusion d’un enregistrement de sommeil d’un dormeur installé dans sa chambre en plexiglas.

Sans oublier le quiz et ses lots à gagner pour pendre soin de son sommeil !

 

Le village sommeil est en ligne pour au moins un mois !

 

www.villagesommeil.org