Espace presse

17ème Journée du Sommeil® – « Dormir seul ou pas : quel impact sur le sommeil ? »

17 mars 2017
 
17ème Journée du Sommeil

  • Pour quelles raisons certaines personnes dorment-elles seules et d’autres pas ? Par choix ? Par confort ? Pour satisfaire un sentiment de sécurité ? Pour s’adapter à des rythmes de vie ou de travail différents ?
  • Le co-dodo parent/enfant, bonne ou mauvaise idée ? Quelle proportion de parents dort avec leurs enfants ? Pourquoi ? Quelles sont les recommandations des spécialistes ?
  • Dormir avec son animal de compagnie impacte-t- il notre sommeil ? Comment ?
  • Dans quelle mesure la pathologie du sommeil de l’un influence-t- elle les habitudes et la qualité de sommeil de l’autre ?

 

 

 

 

A l’occasion de la 17ème Journée du Sommeil, les experts de l’INSV font le point sur les facteurs et les situations qui influencent l’organisation du sommeil des Français.
 

Au programme de cette 17 ème Journée du Sommeil, des manifestations gratuites et ouvertes au public dans une cinquantaine de villes : visite de centres du sommeil, conférences-débats avec des spécialistes, ateliers, rencontres avec des associations de patients, exposition, etc.
 

RDV sur le Village Sommeil Virtuel pour prendre soin de notre sommeil
 

L’INSV reconduit le Village Sommeil Virtuel inauguré en 2016 à l’occasion de la Journée du Sommeil. Accessible depuis le site www.journeedusommeil.org, ce village entièrement consacré au sommeil proposera différents espaces pour s’informer, échanger, se tester… :
– Des informations, avec des conseils pratiques, avis d’experts et vidéos, pour mieux comprendre
– De la prévention, pour repérer les risques et découvrir comment bien dormir
– Des échanges avec des spécialistes
– Un espace sieste
Et une nouvelle rubrique « près de chez vous » avec une carte interactive des animations prévues.
©photos : Dima Sidelnikov, Africa Studio, Marcel Jancovic, Grisha Bruev / Shutterstock

Un premier Rendez-vous virtuel pour prendre soin de notre sommeil

Pour faire écho au thème retenu, l’INSV inaugurera cette année le Premier Village Sommeil Virtuel. Accessible depuis le site www.journeedusommeil.org, ce village entièrement consacré au sommeil propose différents espaces pour s’informer, échanger, se tester et bien plus encore… :
Des informations, avec des conseils pratiques, avis d’experts et vidéos, pour mieux comprendre
De la prévention, pour repérer les risques et découvrir comment bien dormir
Des rendez-vous interactifs, des échanges avec des spécialistes, des données sur les centres du sommeil
Une sieste guidée par un sophrologue afin de se laisser glisser dans les bras de Morphée

 
› Plus d’infos dans la rubrique Journée du Sommeil ®

Les enquêtes de l’INSV

Depuis 2004, l’INSV réalise chaque année une enquête avec un institut de sondage. Consultez ci-dessous les principaux résultats :


Contact

Téléphone : 01 48 56 27 87
Mail : contact@insv.org